Yoga face aux vignes
Profitez d'une séance de yoga au Domaine de la Croix, Cru Classé,

Expérience privative, dans les vignes du Domaine de la Croix, Cru Classé. Accordez-vous un moment de détente en couple, entre ami(e)s sous le signe de la zénitude et du vin. Cours de yoga Vinyasa privé à la propriété viticole.

Accordez-vous un moment de détente,

Et si vous preniez un peu de temps pour vous entre ami(e)s ? Le temps de vous poser, d’écouter votre corps, vos émotions et si vous le faisiez en communion avec la nature et cela à la propriété viticole, au coeur des vignes ? Nous vous donnons rendez-vous au Domaine la Croix, Cru Classé pour vivre une expérience inédite et encadrée par un coach diplômé (45 à 50 minutes de cours de yoga Vinyasa).

Le « Vinyasa » c’est quoi ? Il s’agit d’un terme Sanskrit qui signifie synchronisation du mouvement sur la respiration. On peut le définir comme un enchaînement de mouvements dynamiques, initié et harmonisé par la respiration. Les enchaînements sont le fruit de l’expérience acquise par l’enseignant et sont adaptables aux besoins de chacun. Le yoga Vinyasa est un style de yoga dynamique : il permet de se dépenser tout en travaillant l’alignement du corps. Dans la pratique du yoga Vinyasa, le souffle et le mouvement sont liés de sorte que chaque action entraine l’autre : à chaque mouvement correspond une respiration.

Crédit photos : ©olivier baudry, baobab.insta